Articoli, Consigli e Notizie sulla Salute Quotidiana

Avete mai sentito parlare della Yerba Mate? Si tratta della pianta dalle cui foglie si ottiene, per infusione, il notissimo té mate. Questa pianta ha numerosi effetti benefici sul nostro corpo e, pertanto, l’infuso dovrebbe essere assunto con regolarità e costanza, così da godere di tutti quelle che sono le […]

La quinoa fa bene e non fa ingrassare: queste sono le due caratteristiche principali, quelle che tutti conoscono di questo alimento. Vediamo da più vicino di cosa si tratta e quali sono i benefici e le proprietà della quinoa. Quinoa: cos’è e dove si coltiva? Quando si parla di quinoa, […]

Alzi la mano chi non conosce i semi di chia e i benefici che hanno. Sebbene si tratti di un elemento sempre più noto e utilizzato, è utile parlarne approfonditamente, così da andare a vedere quali sono le proprietà e i tanti benefici dei semi di chia. Semi di chia: […]

Oggi come oggi non è raro leggere sulle etichette di moltissimi prodotti senza olio di palma. Ma perché? Alcuni studi hanno provato la nocività di questo olio per il nostro organismo e, pertanto, è preferibile non consumarlo! Ma veniamo al dunque e cerchiamo di spiegare perché l’olio di palma fa […]

Forse non tutti lo sanno, ma la curcuma ha delle potenzialità tali che può apportare notevoli benefici al nostro organismo. Quali sono, quindi, i benefici che questa spezia porta con sé? Sono tanti, lo diciamo subito, e sono tutti molto importanti per il benessere del nostro organismo. In molti chiamano […]

Quando si parla di dimagrimento, spesso si associa questo aspetto al tè verde e alle sue molteplici caratteristiche benefiche per il nostro organismo. Vediamo, quindi, quali sono i benefici del tè verde che rendono questo elemento assolutamente indispensabile, non solo per dimagrire, ma anche per il benessere del nostro organismo. […]

Quando si parla di stress e ansia, in molti pensano ai Fiori di Bach. Tuttavia, non tutti conoscono le loro proprietà e i tanti benefici che apportano al nostro benessere psico-fisico e per questo motivo approfondiamo l’argomento. Fiori di Bach: cosa sono Non siamo tutti uguali e non tutti viviamo […]

Cosa si intende quando si parla di aromaterapia? La prima cosa da dire è che si tratta di un trattamento naturale a base di oli essenziali che, quindi, può essere utilizzata al fine di andare a risolvere dei problemi, tanto di natura fisica quanto di natura psicologica. A dire il […]

Sentiamo spesso parlare di reumatismi ma, molto probabilmente, non sappiamo bene di cosa si tratta e si tende a fare un po’ di confusione. A grandi linee, quindi, diciamo che i reumatismi sono un insieme di disturbi, e relativi sintomi, che sono a carico di quello che è il sistema […]

Quando si vedono le prime macchie sulla pelle, solitamente si tende ad allarmarsi non poco. Ma cosa sono, perché nascono e, soprattutto, sono pericolose e da tenere sotto osservazione? Iniziamo con il dire che le tanto temute macchie sulla pelle del viso sono uno dei diversi segni con cui il […]

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