Garcinia Cambogia: Tutti i Benefici e Come Utilizzarla

Immagine Garcinia Cambogia: Tutti i Benefici e Come Utilizzarla

Ultimamente si sente parlare sempre più spesso della Garcinia Cambogia, ma non tutti sanno di cosa si tratta e per cosa si utilizza. Scopriamo più da vicino questo prezioso alleato naturale per il proprio benessere.

Garcinia Cambogia: cos’è e quali sono i benefici

La Garcinia Cambogia è una pianta che nasce in Indonesia ed è tipica della zona sub-tropicale. Si tratta, nello specifico, di quello che viene conosciuto anche come tamarindo del Malabar, frutto molto piccolo e con buccia verde, capace di dare notevoli benefici al nostro benessere.

In India e Indonesia questi frutti vengono regolarmente consumati nell’alimentazione tradizionale, ma sono conosciuti in Occidente di certo non per la loro bontà, ma per una capacità che hanno, ossia quella di aiutare la perdita di peso corporeo. Ecco, quindi, che sono nati tantissimi prodotti a base di Garcinia Cambogia, tra cui degli integratori alimentari, di cui parleremo nello specifico.

Quella che si utilizza per la produzione di integratori e altri prodotti da integrare nelle diete per dimagrire è la buccia del frutto in questione. Questi prodotti, così come in frutto in sé per sé che, però, qui è di difficile reperimento, servono per aumentare il senso di sazietà e, pertanto, aiutano la perdita di peso in maniera del tutto naturale e senza ricorrere a dei prodotti chimici e potenzialmente dannosi per la salute del nostro organismo.

Ecco, quindi, che molti integratori alimentari utilizzati al fine di andare ad aumentare il senso di sazietà sono a base di Garcinia Cambogia. Altri vantaggi che questo frutto porta con sé sono quello di favorire la perdita di peso, andare a equilibrare il metabolismo dei grassi. Inoltre, la Garcinia si configura anche come un blando lassativo che, quindi, dà dei benefici anche al movimento del nostro intestino.

Perché si verifica tutto ciò? I benefici che apporta la Garcinia Cambogia sono dati dall’acido idrossicitrico che va a favorire il metabolismo dei grassi da parte del nostro organismo. Questo, quindi, sarebbe anche legato in maniera diretta a un calo dell’appetito e un raggiungimento più immediato del senso di sazietà. Tuttavia, è bene sottolineare che i benefici dell’HCA non si limitano solo al senso di sazietà. Questo elemento, infatti, è capace di andare a bloccare quello specifico meccanismo con cui il glucosio in eccesso viene trasformato in cellule adipose che, successivamente, vengono accumulate nell’organismo. In più, l’acido idrossicitrico va anche ad aumentare il metabolismo e permette ai grassi già presenti nel corpo di essere bruciati più velocemente. L’acido idrossicitrico che si ricava dalla Garcinia Cambogia per produrre gli integratori deve essere preso in una quantità pari circa 500 mg da assumere 30-60 minuti prima dei tre pasti principali della giornata. Questo è il miglior momento della giornata per prendere gli integratori e per far sì che questi funzionino effettivamente.

Si deve anche sottolineare che questo frutto, le cui altre potenzialità sono in fase di studio, ha un gusto acido e, stando a quanto dice l’Ayurveda, antica medicina tradizionale indiana, questo tipo di sapore favorisce la digestione. Inoltre, è provato che un decotto a base di questi frutti è benefico in caso di reumatismi e di problemi intestinali. Un frutto che, quindi, ha molteplici vantaggi e che può essere consumato per far fronte a diverse problematiche, che vanno dalla perdita di peso al miglioramento della digestione.

Il successo della Garcinia Cambogia

Questo frutto, così come gli integratori alimentari che lo contengono, è diventato molto noto anche in Occidente grazie alla presentazione nel noto programma americano Dr. Oz Show, che ha parlato proprio di questo ingrediente e delle sue caratteristiche perdi peso e torna in forma. Un piccolo aiuto del tutto naturale che può essere assunto molto facilmente e che dà dei risultati molto vantaggiosi. Se si vuole perdere peso, anche senza fare intense ed estenuanti sessioni di allenamento in palestra, basta seguire una dieta sana ed equilibrata, non eccessivamente ferrea per non mettere a repentaglio la propria salute, andando ad assumere, quindi, degli integratori a base di Garcinia Cambogia. Quali? Lo vediamo subito.

Integratori a base di Garcinia Cambogia

Come accade molto spesso per gli integratori, anche quelli a base di Garcinia Cammbogia devono essere scelti con cura e attenzione. Non sono tutti uguali, non hanno tutti lo stesso dosaggio di acido idrossicitrico e, pertanto, bisogna fare molta attenzione a non incappare in delle controindicazioni.

E’ sempre preferibile, quindi, scegliere dei prodotti testati e realizzati dopo uno studio accurato della materia e delle proprietà di questo elemento naturale. I migliori integratori a base di Garcinia Cambogia attualmente sul mercato sono quelli di Forever Living. Nello specifico, nella vasta gamma di prodotti offerti dal brand, ci sono anche questi integratori Forever Garcinia Plus, che sono il meglio che ci sia. Il prodotto in questione è pensato proprio per l’equilibrio del peso corporeo e contiene la giusta dose di estratto di Garcinia Cambogia. Nello specifico, all’interno del prodotto troviamo:

Garcinia cambogia frutto estratto, Carthamus tinctorius olio; gelatina; addensante: glicerolo: olio MCT; acqua deionizzata; agente di rivestimento: cera d’api; lecitina di soia; carruba estratto (Ceratonia siliqua); cromo picolinato.
Contiene soia.

La confezione contiene 70 capsule softgel, che si deglutiscono molto facilmente e che hanno al loro interno ciò che serve per la perdita di peso. Consigliamo, quindi, di prendere la compressa 1 o 2 volte al giorno, circa 30 minuti prima dei pasti. In questo modo, se ne andranno a massimizzare i benefici.

Da decenni Forever Living è attenta alla salute del nostro organismo e offre delle soluzioni mirate anche per il dimagrimento, per dare un boost al metabolismo e per permettere di ritrovare la forma perduta. Proprio per questo motivo, anche gli integratori alla Garcinia Cambogia sono qualcosa di estremamente utile, da prendere per perdere i chili in eccesso e per rimettersi in piena forma, anche senza diete ferree e potenzialmente pericolose e senza estenuanti allenamenti in palestra. Forever Garcinia Plus è un utile alleato per il proprio benessere e per la propria linea.

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